Живеем в много забързано ежедневие, нямаме време за нищо,включително и за себе си,било то физически или психически... Робуваме на работа, шефове, доходи, изцедени сме здравословно и емоционално.
Колко от вас намират време и начин да облекчат ежедневието си , споделете свои хитринки и методи за справяне със стрес , напрежение...

"Хитринката" е да се работи по-малко и да се почива повече. Има хора които го умеят- те са все "много заети" или дават вид на такива- в действителност не се товарят и наполовина. После се "разболяват" или се преструват на затрупани с лични проблеми. Така успяват да избягнат стреса и да се измъкнат от мелачката. При мен работят други методи, понеже работя за немец и български мурафети не му минават.

Много си прав с гореказаното, и моите наблюдения са,че повечето хора умело симулират дейност...А това,че работиш за немец е може би в плюс, българина не оценява много често труда и иска да работиш за 5-ма ,но да ти плаща за 1/2 ако може даже..

Избягвам да се товаря с това, което показват из медиите и телевизията. След напрегнат ден на работа не ми трябва черната хроника или поредното каканижене на някой нагъл политик. Да не говорим за повечето риалити шоута и сериали - само измами, крясъци, скандали, свади и драми. Защо да си го причинява човек?